準妈妈做家务的5个注意事项

武汉代孕新闻 武汉代孕 1个月前 (01-27) 0 20

準妈妈做家务的5个注意事项

一不要长时间站立。

準妈妈在做家事时最好不要长时间站立,因为她不能像正常妇女那样长久地工作。所以,建议準妈妈在做了15-20分锺家务后,能休息10分钟左右。

二降低清洁标準。

如果有些準妈妈平时对家务要求严格的话,代孕时就可以稍微降低标準了。当然,最重要的是,家中的其他成员能适当地分担家务劳动,让準妈妈无后顾之忧。

三家务重新分配。

许多孕妇在孕初期的反应十分严重,根本无法做家务事,而有些下体流血或破水的孕妇更要多多休息,自然要搁置家务事了。此时丈夫和家人更应适时分担家务。

四以缓慢为原则。

随着妊娠周数的增加,準妈妈的肚子越来越大,本身的负荷就很重,身体不那么灵活了,所以孕妇做家务时,要以“缓慢”为原则,并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。準妈妈最好能将时间妥善安排,千万不要想将全部家事一口气做完,而是要分段进行。

五以舒适为主。

有些準妈妈由于体重增加太快而造成体态臃肿,所以孕妇必须控制体重。做家务时,要以不影响孕妇身体的舒适为主,如果突然出现腹部阵痛,这表示子宫收缩,也就是活动量已超过孕妇身体可以承受的程度,此时要赶紧停止手里的活计,并躺下休息,如果还不能缓解不适,就要到赶紧就医了。

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麻米北鼻 麻米北鼻
哪有哪么好命阿! 妳写的我怀孕时也都要做没写到的也要做公婆还老交代说不要常睡常躺要多动 累不关她的事唉
赞同 0 0 发布于 1个月前 (01-27) 评论
peach~桃 peach~桃
恩同意楼上的妈妈说法
赞同 0 0 发布于 1个月前 (01-27) 评论
luckylin小乖乖 luckylin小乖乖
虽然真的要注意 可是现实生活中还是每天都有好多事要做 不做的话谁要做呢 前几天蹲着洗了好多衣服又洗浴室 站起来时真的好累 不晓得现在7个月这样蹲着会不会怎样?
赞同 0 0 发布于 1个月前 (01-27) 评论
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